Магний важно принимать в правильной форме и дозировке для поддержания когнитивных функций и здоровья нервной системы. Существует несколько форм магния, которые имеют различное усвояемость и влияние на организм. Рассмотрим их:
Магний оксид:
- Один из самых дешевых видов магния.
- Обладает низкой биодоступностью, что означает, что только небольшое количество магния фактически поглощается организмом.
- Может вызывать проблемы с пищеварением из-за высокого содержания оксида.
Магний цитрат:
- Легко усваивается и хорошо переносится организмом.
- Имеет нейропротекторное действие и помогает бороться со стрессом.
- Рекомендуется для поддержания нервной системы и когнитивных функций.
Магний глицинат:
- Обладает высокой биодоступностью.
- Хорошо усваивается и не вызывает пищеварительных проблем.
- Имеет успокаивающее действие на нервную систему и способствует улучшению сна.
Магний таурат:
- Оказывает антистрессовое воздействие.
- Способствует снижению возбудимости нервной системы.
- Рекомендуется при нервозности и тревожности.
Выбор формы магния зависит от индивидуальных потребностей и целей. Важно консультироваться с врачом или специалистом перед началом приема магния, особенно если у вас есть медицинские противопоказания или проблемы с пищеварением.
Магний играет важную роль в поддержании здоровья нервной системы и когнитивных функций. Выбор правильной формы магния и дозировки поможет обеспечить организм необходимым количеством этого важного макроэлемента. Следите за своим здоровьем и проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать оптимальный вариант для себя.
Сегодня в аптеках можно найти большое количество различных добавок с магнием в форме цитрата, глюконата, хелата и других соединений, которые отличаются биодоступностью и способностью проникать через гематоэнцефалический барьер. Одной из форм магния, которая может лучше и быстрее доставлять макроэлемент к клеткам головного мозга, является магний L-треонат или, как его часто называют, нейромагний.
Магний L-треонат разработан учеными Массачусетского института Технологии в 2010 году и представляет собой магниевую соль L-треоновой кислоты. В формуле вещества присутствуют две молекулы L-треоновой кислоты, связывающие одну молекулу магния. Содержание макроэлемента в веществе незначительное — всего около 3%, но треонат имеет высокие показатели биодоступности и по сравнению с другими формами магния абсорбируется значительно быстрее.
Кроме того, L-треоновая кислота улучшает поглощение витамина С в тканях и может проходить через гематоэнцефалический барьер, поэтому способна доставлять минерал непосредственно к клеткам головного мозга и быстро увеличивать его концентрацию в нервной ткани. Благодаря такому транспортному механизму, магний L-треонат может оказывать ноотропное действие и стать отличным дополнением к любой ноотропной комбинации ингредиентов.
Высокая биодоступность и ноотропное действие магния L-треоната подтверждаются клиническими исследованиями. Так, в журнале Нейрофармакология в 2016 году были опубликованы результаты эксперимента, который показал, что пероральное введение магниевой соли L-треоновой кислоты увеличивает уровни треоната в спинномозговой жидкости и может улучшать обучение и память, а также предотвращать ухудшение памяти при старении.
Другое исследование, опубликованное в Журнале болезни Альцгеймера в том же году, продемонстрировало положительное действие магния L-треоната на когнитивные функции у людей в возрасте от 50 до 70 лет и показало, что эта форма минерала может рассматриваться в качестве потенциальной добавки в комплексной терапии когнитивных нарушений у пожилых людей.
В ходе исследования пациенты ежедневно принимали магний L-треонат в дозировке 1500–2000 мг в зависимости от массы тела и проходили специальные тесты на оценку когнитивных способностей с интервалами 6 и 12 недель. В ходе тестирования проверялись исполнительная функция, внимание, рабочая и эпизодическая память. Результаты исследования показали:
Таким образом, благодаря высокой биодоступности, способности быстро проникать через гематоэнцефалический барьер и оказывать положительное влияние на когнитивные функции и психоэмоциональное состояние, магний в форме L-треоната является оптимальной биодобавкой для поддержания здоровья головного мозга.
Магний L-треонат Эвалар
| Показатель | Результат |
|---|---|
| Улучшение обучения и памяти | Да |
| Предотвращение ухудшения памяти | Да |
| Положительное влияние на когнитивные функции | Да |
Биологически активная добавка Магний L-треонат от Evalar Laboratory
Специалисты Evalar Laboratory разработали биологически активную добавку Магний L-треонат, которая содержит уникальную форму хелатного магния — соль L-треоновой кислоты и способствует значительному повышению концентрации макроэлемента в головном мозге, улучшению кратковременной и долговременной памяти, концентрации внимания и способности к обучению.
Преимущества биодобавки Магний L-треонат
Попадая в клетки головного мозга, магний L-треонат может увеличивать плотность синапсов и коммуникационных связей между нейронами, улучшать нейропластичность (способность мозга расти и меняться), активизировать процессы образования новых нейронных связей11.
Курсовой прием биологически активной добавки Магний L-треонат от Evalar Laboratory способствует:
- Улучшению кратковременной и долговременной памяти.
- Повышению концентрации внимания.
- Способствует улучшению способности к обучению.
Рекомендации по приему
Взрослым рекомендуется принимать по 3 таблетки биодобавки в день (1 таблетку — днем, 2 таблетки — вечером). Продолжительность курса составляет 1 месяц. При необходимости прием можно повторять. Магний L-треонат Эвалар не оказывает слабительного действия в отличие от других препаратов.
Питание и работа мозга
Острый ум, цепкая память и взвешенные решения зависят от эффективной работы мозга. А для этого врачи советуют правильно обеспечивать главный орган центральной нервной системы сбалансированным питанием с достаточным содержанием белков, полезных жиров, витаминов и минералов.
Как работает мозг
Наш мозг состоит из воды и жира, поэтому следует подкармливать его соответствующей пищей. В частности, для главного органа важен питьевой режим и продукты с полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6.
На столе обязательно должны быть жирная морская рыба, грецкие орехи, сливочное, а также растительные масла, богатые полезными жирами. Омега-3 жирные кислоты помогают нервным клеткам лучше взаимодействовать друг с другом, улучшают память и способность концентрироваться.
Рекомендации диетологов
Диетологи советуют включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, сардины, скумбрия и сельдь. Эти продукты помогут улучшить работу мозга и поддерживать его здоровье.
Помимо морепродуктов, полезно употреблять грецкие орехи, брокколи и цветную капусту, так как они также благотворно влияют на мыслительную деятельность.
Умеренное употребление продуктов, богатых полиненасыщенными жирами, поможет поддерживать здоровье мозга и повысить его работоспособность.
Важность витаминов группы B для здоровья мозга
Врачи утверждают, что для хорошего функционирования мозга необходимо качественное топливо в виде продуктов, которые содержат различные витамины и микроэлементы.
Кальций, магний и цинк
Эти элементы необходимы для передачи нервных импульсов между клетками мозга. Кальций содержится в молочных продуктах, сыре и орехах. Магний можно найти в зелени, орехах и какао, а цинк присутствует в мясе, яйцах и бобовых.
Антиоксиданты
Антиоксиданты, такие как витамины C и E, защищают мозг от повреждений, вызванных свободными радикалами, и замедляют процессы старения клеток. Витамин C содержится в цитрусовых, киви, шиповнике и черной смородине, а витамин E можно найти в растительных маслах, орехах и зеленых листовых овощах.
Витамины группы B
Эксперты подчеркивают важность витаминов группы B для здоровья нервной системы и оптимальной работы мозга.
Витамин B1 (тиамин): участвует в обмене глюкозы, которая является основным источником энергии для мозга. Недостаток этого витамина может привести к нарушениям памяти, сну и аппетиту.
- Источники: гречка, овес, рис, печень, дрожжи.
Витамин B3 (ниацин, или PP): влияет на энергетический обмен в нервных клетках и улучшает мозговое кровообращение.
- Источники: печень, мясо, орехи, крупы.
Витамин B6 (пиридоксин): регулирует гормональный баланс и способствует синтезу нейромедиаторов. Недостаток этого витамина может вызвать депрессию и слабость.
- Источники: орехи, рыба, мясо, бананы.
Витамин B9 (фолиевая кислота): необходим для когнитивных функций и важен для развития нервной системы плода во время беременности.
- Источники: зелень, спаржа, бобовые, апельсины.
Эти витамины имеют ключевое значение для поддержания здоровья мозга и нервной системы, поэтому включение продуктов, богатых витаминами группы B, в рацион питания может помочь поддержать оптимальное функционирование организма.
— Витамин B12 (цианокобаламин) также необходим для быстрой передачи нервного импульса от одного нейрона к другому, что способствует высокой работоспособности, скорости мышления и креативности. Его дефицит чреват нарушениями памяти и мышления. Важный витамин содержится в мясе, печени, молочных продуктах, — рассказывает Лариса Фаерман.
Получать витамины группы В можно из круп, мяса, рыбы, овощей, фруктов, орехов.
Как по маслу
Чтобы питательные вещества дошли до мозга в нужном объеме, следует следить за здоровьем сосудов. Они должны быть чистыми и эластичными, тогда и кровоток, доставляющий питательные вещества, будет активным.
— Важно питаться так, чтобы сосуды не загрязнялись, а засоряются они, когда образуются холестериновые бляшки. Эти отложения появляются, если мы в большом количестве едим продукты с сахаром и трансжиры. То есть важно соблюдать диеты, которые противостоят атеросклерозу, — предостерегает Эльвира Белёва.
Один из признаков этого неприятного заболевания — головокружение. Оно свидетельствует о том, что клеткам головного мозга не хватает полноценного питания. Для профилактики необходимо есть растительную пищу, в первую очередь — зелень и овощи, которые способствуют захвату и выведению из клеток организма «плохого» холестерина, подчеркивает эксперт.
По словам диетолога-гастроэнтеролога, в сливочном масле содержится арахидоновая кислота, которая отвечает за сокращение гладкой мускулатуры всех органов, в том числе желчного пузыря. Это способствует хорошей перистальтике кишечника и правильному выделению желчи в 12-перстную кишку. Благодаря такой нормализации пищеварения лишний холестерин утилизируется, а сосуды остаются чистыми.
Правильный режим питания — залог высокой производительности мозга на протяжении всего дня.
— Утром наш мозг нуждается в подзарядке после ночного отдыха. Поэтому первый прием пищи должен быть плотным и богатым питательными веществами. Идеальные варианты завтрака: омлет с овощами и сыром, творожная запеканка с орехами, овсяная или гречневая каша. Такой завтрак обеспечит мозг глюкозой и другими питательными веществами, что улучшит внимание и память до обеда, — рассказывает Лариса Фаерман.
Для поддержания высокого тонуса в первой половине дня рекомендуется делать перерывы на небольшие перекусы. Полезные варианты: свежие фрукты, овощные салаты, нежирный натуральный йогурт, горсточка орехов. Всё это поможет быстро восполнить запас энергии в клетках мозга.
— Обед — важный прием пищи, который компенсирует затраты ресурсов после активного начала дня. Рекомендуется белковое блюдо (мясо, рыба), гарнир из круп или овощей, салат. После сытного обеда организм переключается на переваривание пищи, поэтому на 1–1,5 часа лучше немного снизить интенсивность умственной работы, — подчеркивает Лариса Фаерман.
Легкий ужин позволит мозгу расслабиться и качественно отдохнуть ночью. Идеальный вариант такого приема пищи — овощной салат с киноа и тост с паштетом из печени, считает эксперт.
В рейтинге продуктов, отрицательно влияющих на умственную деятельность, лидирует алкоголь, подчеркивает Лариса Фаерман.
— Регулярное употребление спиртных напитков разрушает нервные клетки головного мозга, нарушает межнейронные связи, ослабляет память и концентрацию. Даже однократное опьянение на некоторое время снижает умственную активность. Поэтому лучше полностью отказаться от алкоголя, чтобы сохранить мозг здоровым, — предостерегает эксперт.
Жирная и жареная пища столь же негативно действует на мозг. Избыток насыщенных жиров нарушает мозговой кровоток, вызывает сонливость и замедляет мышление. Мозговой штурм в виде сладостей врачи не приветствуют, поскольку кроме избыточно добавленного сахара в состав десертов тоже часто входят трансжиры.
— Выпечка, торты — источник быстрых углеводов, резко повышающих уровень сахара в крови. Они могут вызвать кратковременный прилив бодрости, но затем неизбежно наступает спад внимания и умственной активности. Лучше ограничить сладкое или заменить полезными десертами (йогурт с фруктами, мед с орехами), — подчеркивает эксперт.
Диетолог-гастроэнтеролог советует в случае необходимости съесть кусочек черного шоколада с высоким содержанием какао-бобов — это хороший источник необходимых жирных кислот и полезных для клеток аминокислот. Тем более что при его дегустации активно выделяются эндорфины. Но злоупотреблять этим вспомогательным средством врач не советует.
Считается, что тонизирующим эффектом обладает и зеленый чай. Он улучшает когнитивные функции, но в больших количествах этот напиток повышает давление. Соблюдать меру надо и с зерновым кофе, который также стимулирует деятельность коры головного мозга и полезен для печени. Его предел — две чашки в день. Если понизилось давление и голова плохо соображает, эксперт советует выпить густой черный чай.
— В случае когда требуется взбодриться перед экзаменом или сложной работой, помогает просто глоток чистой свежей воды. Она насыщает кислородом кровь, снимает напряжение, — подсказывает Эльвира Белёва.
Слова «необходим как воздух» — не фигура речи. Если человек не дышит дольше трех минут, то клетки коры головного мозга начинают отмирать. А в душных помещениях, где низкая концентрация кислорода, люди становятся сонными и вялыми. Для того чтобы обогатить кровь кислородом, надо включать в рацион мясо, субпродукты, гречку, зеленые яблоки. По словам Эльвиры Белёвой, в таких продуктах содержится железо, которое в буквальном смысле «хватает» молекулы кислорода и доставляет их мозгу. Помимо правильного питания важны прогулки и физическая нагрузка. Благодаря двигательной активности полезные вещества лучше усваиваются, а приток кислорода значительно увеличивается.
Головной мозг человека
Кровоснабжение Артериальная система мозгового кровоснабжения образуется из двух сосудистых бассейнов: каротидного и вертебро-базиллярного
Венозный отток Отток венозной крови от мозга и его оболочек осуществляется во внутреннюю яремную вену – продолжение сигмовидного синуса
Развитие головного мозга
Мозг четырёхнедельного эмбриона
Строение головного мозга
Ромбовидный мозговой пузырь, разделяющийся в эмбриогенезе на два в конечном итоге образует:
Средний мозговой пузырь является зачатком среднего мозга.
Передний мозговой пузырь формирует:
Конечный мозг представляет собой комплекс из отделов, развитых в эволюционно, различные периоды:
В структуру конечного мозга входят два полушария, соединённых между собой мозолистым телом. В свою очередь комплекс полушарий представлен серым и белым веществом. Серое вещество покрывает белое вещество в виде коры (плаща) с образованием борозд и извилин.
Доли полушарий головного мозга: оранжевый — лобная, жёлтый — теменная, зелёный — височная, красный — затылочная.
Анатомически и функционально кора больших полушарий делится на доли, которые по названию соответствуют костям черепа:
Островок — это пятая доля полушарий, погруженная в толщу полушарий и примыкающая к боковой поверхности таламуса, снаружи она не видна. Такое расположение формируется на стадии эмбриогенеза во время неравномерного развития коры больших полушарий. Являясь наиболее древней структурой коры, островковая доля тесно связана с лимбической системой анатомически и функционально.
Отличительной чертой коры больших полушарий является неоднородность клеточного состава на каждом участке, что обуславливает функциональную специализацию каждой доли.
Белое вещество головного мозга: синий — комиссуральные (соединительные) волокна мозолистого тела; красный — короткие ассоциативные волокна; фиолетовый — длинные ассоциативные волокна; зелёный — проекционные волокна
Белое вещество больших полушарий представлено тремя видами волокон:
Базальные ядра (базальные ганглии или ядра, лат. ) — парные скопления серого вещества полушарий, примыкающие к таламусу промежуточного мозга, разделены на четыре комплекса волокнами белого вещества и располагаются в соответствии с эволюционным развитием от периферии к центру:
Нейроны базальных ганглиев имеют обширные связи с отделами головного мозга, но не спинного мозга. Исследователи отмечают сходство базальных ганглий с ядрами мозжечка, с которыми их объединяет функциональные характеристики — контроль двигательной активности.
Обонятельный мозг (лат. ) у всех позвоночных, включая человека, эволюционно развивается в тесной связи с обонятельным анализатором, регламентирующий поведенческие реакции во все периоды своего формирования. Так, у рыб почти весь передний мозг является органом обоняния.
В результате обонятельный мозг человека содержит ряд образований различного происхождения, которые можно разделить на два отдела:
Периферический отдел представлен обонятельным нервом и структурами в полости черепа, формирующими пути импульсов обонятельного анализатора:
Центральный отдел сформирован структурами головного мозга, которые в процессе развития погружаются в толщу полушарий или располагаются на поверхности:
Ликворная система головного мозга
Ликвор (цереброспинальная жидкость) как биологическая среда организма, постоянно циркулирующая в желудочках, ликворопроводящих путях, субарахноидальном пространстве головного и спинного мозга. Цереброспинальная жидкость играет важную роль в обеспечении обменных процессов в центральной нервной системе, поддержании гомеостаза в ткани мозга, а также создаёт определённую механическую защиту мозга. Уравновешивая внутричерепное давления и кровенаполнение мозга, ликвор способствует нормальному функционированию артериальной и венозной сети.
Ликворная система головного мозга.
Желудочки головного мозга: зелёный — центральный канал спинного мозга и начального отдела продолговатого мозга, сиреневый — четвёртый желудочек, красный — водопровод среднего мозга, жёлтый — третий желудочек, голубой — боковые желудочки.
В головном мозге ликворная система представлена четырьмя желудочками и водопроводом, которые являются полостями отделов мозга и развиваются вследствие изменений канала нервной трубки в эмбриогенезе. Каждый желудочек содержит сосудистые сплетения, продуцирующие ликвор.
Четвёртый желудочек (непарный) образован спереди верхним отделом продолговатого мозга и мостом, а сзади прикрыт мозжечком. Особенностью этого желудочка является наличие отверстий и возможность оттока ликвора в субарахноидальное пространство.
Сильвиев водопровод находится в среднем мозге и соединяет четвёртый и третий желудочки.
Третий желудочек располагается между парными образованиями промежуточного мозга (таламусами) и сообщается с боковыми желудочками через отверстие Монро.
Оболочки головного мозга
В 1452—1519 годы итальянский художник и изобретатель Леонардо да Винчи глубоко интересовался анатомией. Он исследовал мозг в моргах Флоренции, делал зарисовки и даже восковые слепки желудочков мозга. Он также выдвинул гипотезу, что душа человека лежит в перекрёсте зрительных нервов, около третьего желудочка мозга.
В 1719 году итальянский врач и анатом Джованни Баттиста Морганьи доказал, что зрительные нервы перекрещиваются, так как пациент с нарушениями мозга может наполовину лишиться зрения сразу на обоих глазах.
В 1901 году немецкий психиатр и невролог Алоис Альцгеймер обследовал 51-летнюю Августу Детер, которая страдала спутанностью сознания и говорила, что «потеряла себя». После смерти пациентки он обнаружил в её мозге странные отложения и в 1907 году впервые описал расстройство, которое мы знаем как болезнь Альцгеймера.
В наши дни исследования мозга и нервной системы не прекращаются и всё активнее переходят в прикладную плоскость. Например, разрабатываются всё более совершенные бионические протезы конечностей, которые управляются с помощью сигналов из мозга. В ближайшие годы мы наверняка услышим о новых громких открытиях и удивительных изобретениях.
Функциональная анатомия головного мозга
Наглядная иллюстрация демонстрирующая: Предний мозг (Forebrain), Задний мозг (Hindbrain), Средний мозг (Midbrain), Варолиев мост(Pons), Продолговатый мозг (Medullaoblongata), Спинной мозг (Spinal cord)
Согласно историческим данным развития головного мозга, выделяют 5 отделов: продолговатый (лат. myelencephalon), задний (лат. ), средний, промежуточный, и конечный мозг (большой, передний).
Всякий раз, когда я заглядываю в глубины чьего-то мозга, я думаю: «Вот, что делает человека таким, какой он есть. Эта структура содержит воспоминания. Все, что они когда-либо испытывали, прямо там». — Бен Карсон
Основная статья: Продолговатый мозг
Средняя длина продолговатого мозга равна примерно 25 миллиметрам, наибольшая ширина у основания приблизительно равна 22 миллиметрам, толщина достигает 14 миллиметров, а средняя масса составляет около 6 грамм.
Длина средней линии моста составляет 2,5 сантиметра, ширина может достигать от 3 до 3,5 сантиметров. Средняя толщина моста 2,5 сантиметров, а масса варьируется от 16 до 18 грамм.
Иллюстрация можечка, флокулонодулярная, передняя, и задняя доля
В мозжечке различают 3 доли: флокулонодулярную (клочково-узелковую), переднюю, и заднюю. В связи с тем, что мозжечок осуществляет контроль над различными функциями и процессами в организме, такими как дыхание, сердцебиение, движение этот орган именуют как «маленький мозг».
Изображение среднего мозга и 3 частей: tectum(крыша мозга), tegmentum(покрышка мозга) и ventral tegmentum (вентральная область покрышки)
Условно средний мозг можно разделить на 3 части:
— крышу среднего мозга (лат. ), расположенную дорсально;
— покрышку среднего мозга (лат. ), расположенную под крышей среднего мозга;
— ножки мозга (лат. ), лежащие вентрально .
Промежуточный мозг, thalamus (таламус), hupothalamus(гипоталамус), pituiary gland (гипофиз)
Органические заболевания головного мозга и методы их диагностики
Существуем множество заболеваний головного мозга. Самые распространенные демиелинизирующие заболевания, которые поражают нервную систему это инсульт, мигрень, нейродегенеративные (прогрессирующие) и редкие неврологические заболевания, а также рассеянный склероз.
Данная статья имеет статус «готовой». Это не говорит о качестве статьи, однако в ней уже в достаточной степени раскрыта основная тема. Если вы хотите улучшить статью — правьте смело!
Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.
Статистика
Чаще всего слабоумие приобретенного характера наблюдается в старости (сенильная деменция), но может встречаться и в молодом возрасте. По данным ВОЗ ежегодно фиксируют более 7 миллионов случаев деменции. Общее число людей с приобретенным слабоумием год от года растет, что обусловлено высокой продолжительностью жизни и улучшением качества оказания медицинских услуг. Риск возникновения деменции повышается с возрастом.
Диагноз ставится на основании клинических признаков и результатов инструментальных методов диагностики деменции: МРТ, КТ головного мозга. Лечебные мероприятия подбираются в зависимости от этиологии и симптоматики заболевания.
Последствия деменции необратимы, но их развитие можно замедлить. Поэтому важно своевременно диагностировать заболевания, которые могут привести к приобретенному слабоумию, проводить профилактические мероприятия, направленные на снижение рисков развития деменции (старческого слабоумия) и стабилизировать патологические изменения у пациентов с уже имеющейся деменцией. Лечением данного заболевания занимаются специалисты в области психологии в сотрудничестве с общемедицинскими специалистами.
Определение и общие сведения о деменции
Что такое деменция? Деменция — это приобретенное слабоумие, следствием которого является снижение интеллектуальных возможностей, утрата имеющихся знаний, неспособность освоить новые. Причиной такого состояния могут быть повреждения или заболевания головного мозга. Чаще всего деменция развивается в возрасте 65 лет и старше, поэтому ее также называют старческим слабоумием.
Всего в мире более 50 млн. людей имеют диагноз деменция. Примерно 20% людей старше 60 лет страдают этим синдромом, из них 5% — в тяжелой форме (стадии тяжелого течения деменции).
Приобретенное слабоумие характеризуется потерей памяти, невозможностью выполнять профессиональную деятельность, а при тяжелой форме — даже ухаживать за собой. Также у людей с данной патологией наблюдается деградация личности с потерей воли, стыда, изменением мнения о себе и окружающих, потерей интереса к жизни.
Клинические проявления деменции определяются причиной патологии и степенью ее развития.
На начальной стадии деменции ухудшается память, ориентация во времени и пространстве, становится невозможным усвоение новых знаний и навыков, ухудшается настроение, меняется поведение. Постепенно происходит деградация личности, которая тяжело переживается близкими людьми больного человека.
Лечится ли деменция у пожилых людей? Для данной патологии характерны необратимые изменения, их невозможно вылечить. Терапия направлена на замедление прогрессирования заболевания и снижение выраженности его симптомов.
При легкой форме (стадия умеренной деменции) люди теряют интерес к жизни, общению (снижают время и количество общения и коммуникаций), у них исчезает желание работать (могут уволиться с места работы). При этом способность к самообслуживанию и выполнению простых бытовых действий сохраняется.
Тяжелая форма (стадия тяжелой деменции) характеризуется выраженным слабоумием и распадом личности. Человек впадает в апатию (безразличие ко всему окружающему и своему состоянию), он не способен ухаживать за собой, выполнять элементарные действия (не может самостоятельно одеться, умыться, принять пищу), у него нарушается речь и двигательные функции, постепенно он утрачивает чувство голода и жажды.
Причины деменции
Существуют различные причины и виды деменции. Отличия клинических признаков при разных деменциях определяется основным заболеванием.
Среди основных причин деменции выделяют:
Исходя из этих критериев различают следующие виды деменции: алкогольная, сосудистая, болезнь Альцгеймера, ВИЧ-ассоциированная деменция и т.д.
До 70% всех случаев приобретенного слабоумия вызвано болезнью Альцгеймера — это самый распространенный вид деменции. Еще 20% спровоцировано сосудистыми нарушениями в области головного мозга: атеросклероз, гипертония и другие схожие состояния. Это наиболее частые из причин развития деменции. С возрастом количество заболеваний, ведущих к приобретенному слабоумию, может увеличиваться.
Причиной деменции в молодом возрасте могут стать новообразования в области головного мозга, черепно-мозговые травмы, алкоголь, наркотики.
Также некоторые инфекционные заболевания могут поражать ткани мозга и влиять на его функции: СПИД, нейросифилис, вирусный энцефалит, хронический менингит и т.п. Вероятность развития деменции увеличивается с возрастом.
В редких случаях приобретенное слабоумие развивается в результате заболевания внутренних органов, аутоиммунных патологий, эндокринных болезней. Таким образом, видов деменции, различимых по причине происхождения, может быть множество.
Рассмотрим основные причины деменций позднего возраста.
Болезнь Альцгеймера
Хроническое заболевание, которое возникает вследствие гибели нейронов. При этом в клетках мозга откладываются патологические бляшки, которые состоят в основном из β-амилоида и нейрофибриллярных клубочков. Эти бляшки приводят к нарушению функций нейронов, ухудшению передачи сигналов между ними и последующей гибели этих клеток. Те функции, за которые отвечали погибшие нейроны, нарушаются.
У людей с деменцией на начальной стадии заболевания выраженные признаки патологии отсутствуют, но при обследовании тканей мозга обнаруживаются находящиеся там β-амилоиды, клубочки из тау-белка, отмечаются нарушения липидного обмена в клетках мозга.
Сосудистая деменция
Около 20% всех деменций вызваны патологией кровеносных сосудов. Причиной сосудистой деменции является нарушение мозгового кровообращения, в результате чего клетки мозга перестают получать питание и кислород, они больше не могут выполнять своих функций и гибнут.
Наиболее частые причины сосудистой деменции:
В редких случаях причиной развития деменции становится закупорка сосудов тромбом, эмболом, высокая свертываемость крови (склонность к образованию тромбов), патологии периферийных вен. Помимо причин развития сосудистой деменции существуют факторы, способствующие возникновению данной патологии.
Факторы риска при сосудистой деменции это:
Причиной развития сосудистой деменции является гибель нейронов, которая, в свою очередь, возникает из-за недостаточности мозгового кровообращения. Вследствие этого развивается гипоксия клеток мозга и некроз его тканей с утратой их функций — так называемая деменция при цереброваскулярных заболеваниях.
При этой форме патологии память поражается не так сильно, но могут быть выражены следующие неврологические признаки:
Различают четыре основных вида сосудистой деменции:
Выраженность симптомов зависит от стадий сосудистой деменции. Нередко наблюдаются эмоциональные расстройства (апатия, депрессия, перепады настроения), а также нарушения восприятия (галлюцинации при деменции). Могут возникнуть трудности в контроле тазовых органов, что приводит к непроизвольному опорожнению кишечника и мочевого пузыря.
Болезнь Пика
Становится причиной деменции примерно в 1% всех случаев заболевания. Болезнь Пика — заболевание ЦНС, при котором происходит атрофия коры головного мозга, преимущественно – лобных и височных долей. В нейронах, расположенных на данных участках, обнаруживаются тельца Пика. Заболевание развивается в возрасте 45-60 лет. Продолжительность жизни составляет около шести лет.
Болезнь Крейтцфельдта — Якоба
Или «коровье бешенство». Обусловлено проникновением в организм патогенных белков — прионов. Они и есть еще одна причина деменции. Эти белки формируют амилоидные бляшки, разрушающие структуру мозговых тканей, в результате чего возникает так называемая губчатая энцефалопатия.
Деменция у ВИЧ-инфицированных
Причины развития деменции в данном случае заключаются в том, что вирус иммунодефицита человека способен токсически воздействовать на нейроны, чаще всего поражая таламус, базальные ганглии и белое вещество. В этом случае у ВИЧ-инфицированных развиваются признаки деменции. Согласно статистике, это происходит примерно с 10-30% зараженных.
Алкогольная деменция
Причиной алкогольной деменции является длительное злоупотребление спиртным (от 15 лет и более). Алкоголь влияет не только на мозг, но и на другие органы. Эти нарушения вызывают расстройство обмена веществ и сосудистую патологию.
Ранняя диагностика позволяет отсрочить осложнения и облегчить состояние.
Всего различают четыре вида деменции в зависимости от локализации области поражения головного мозга.
Виды алкогольной деменции:
Причины алкогольной деменции — это употребление большого числа спиртосодержащих напитков на протяжении нескольких лет подряд. Своевременный отказ от алкоголя и лечение алкоголизма способствует частичному восстановлению некоторых функций. Но в запущенной стадии улучшения маловероятны. Летальный исход часто наступает в результате различных заболеваний, вызванных чрезмерным употреблением алкоголя.
Факторы риска развития деменции
Общие факторы риска деменции:
Симптомы деменции
Выраженность симптомов деменции зависит от стадии прогрессирования заболевания, причины патологии, а также от размера и локализации пораженного участка мозга.
Общие признаки заболевания
Деменция может стать причиной некоторых из следующих симптомов:
Среди характерных признаков деменции на ее ранних стадиях выделяют следующую триаду расстройств основных функций:
Это наиболее часто встречающиеся признаки и симптомы деменции, которые могут наблюдаться при легкой и умеренной степени данной патологии. Тяжелая стадия развития заболевания деменцией характеризуется полной деградацией личности и потерей способности к самообслуживанию.