Определение личного порога алкогольной переносимости
Действительно, у каждого человека есть свой индивидуальный предел алкогольной переносимости, и научиться его ощущать заранее можно.
Врач Личик объяснила, что приблизительно 20% людей имеют генетическую предрасположенность к более высокой толерантности к алкоголю. Они могут пить больше без сильных последствий. Однако, большинство людей должны учитывать индивидуальные особенности организма и устанавливать свой личный предел.
Оценка состояния нашего организма после употребления алкоголя
Если рассматривать вчерашнее опьянение, то оно чаще всего сопровождается не только физиологическими проявлениями, но и изменениями в психическом состоянии. Человек может чувствовать себя апатичным, раздражительным, сонным или даже избегать яркого света и громких звуков.
Важно помнить, что организму требуется время для полного восстановления после приема алкоголя. Пить воду, употреблять пищу, отдыхать и активно двигаться помогут справиться с похмельем.
Как избежать неприятных последствий
Для избежания негативных последствий после употребления алкоголя, важно следовать нескольким рекомендациям:
- Употреблять алкоголь в разумных количествах
- Пить воду между приемами алкоголя
- По возможности избегать питья на голодный желудок
- Не смешивать разные виды алкоголя
Заключение
Зная основные принципы влияния алкоголя на организм и умея оценивать свои личные границы, можно избежать множества проблем и неприятных ощущений. Помните о мере и заботьтесь о своем здоровье.
Почему употребление алкоголя может быть опасным:
Многие говорят, что приближаются к своей границе, когда начинаются вертолеты – характерное головокружение, особенно заметное с закрытыми глазами. Это верный признак того, что нужно срочно остановиться. Организм имеет защитно-рвотный рефлекс, который начнет отторгать излишки, если превышена доза алкоголя. Поэтому важно понимать свои границы и не доводить себя до острой интоксикации, которая является опасной не только для здоровья, но и для жизни.
Почему после употребления алкоголя хочется спать?
Алкоголь является депрессантом для нервной системы человека. Хотя на первых этапах употребления алкоголя может наблюдаться возбуждение и активность, при достижении определенной степени опьянения алкоголь начинает действовать как депрессант, что приводит к сонливости. Это объясняет желание спать после длительной вечеринки.
Опасно ли, если человек клонит в сон после употребления алкоголя?
Да, это опасный признак. Лучше всего прекратить употребление алкоголя и отправиться спать, чтобы избежать угрозы для собственного здоровья и жизни. Во сне человек не всегда осознает происходящее вокруг него, а алкоголь также может угнетать дыхательную систему, что может привести к остановке дыхания и другим серьезным последствиям.
Как помочь оценить ситуацию после употребления алкоголя?
Люди обычно не могут объективно оценить свое состояние после употребления алкоголя, поэтому важно внимательно следить за количеством выпитого и уметь вовремя остановиться. Стадии опьянения могут проходить очень быстро, поэтому не стоит пренебрегать знаками предупреждения.
Почему утром после употребления алкоголя чувствуется плохо?
Похмелье – это состояние, которое свидетельствует о зависимости от алкоголя. Оно связано с отменой алкоголя в организме и сопровождается головной болью, повышенным артериальным давлением, тошнотой. Многим в таком состоянии хочется есть острое, соленое и фастфуд, что также является одним из признаков похмелья.
Следует помнить, что употребление алкоголя в больших количествах может быть опасным для здоровья и жизни человека. Следите за своими границами и умейте вовремя остановиться.
вестибулометрии
Перед началом вестибулометрии врач проводит предварительный осмотр и собирает анамнез. Затем пациенту надевают специальные очки с камерами, которые отслеживают движения глаз.
Процедура проводится в специально оборудованной комнате, где пациенту предлагают различные тесты, например, фиксирование взгляда на точке, повороты головы и т.д. В результате проведения тестов специалист оценивает работу вестибулярного аппарата и делает выводы о его состоянии.
Последствия и рекомендации
После проведения вестибулометрии пациенту могут быть даны рекомендации по улучшению состояния вестибулярного аппарата. Это могут быть специальные упражнения, диета, лечение основного заболевания, которое могло привести к нарушениям в работе вестибулярного аппарата.
Последствия вестибулометрии обычно минимальны, однако после процедуры у пациента может быть некоторое время сохранена головокружение или тошнота. Поэтому важно после процедуры остаться под наблюдением специалиста и соблюдать его рекомендации.
В целом, вестибулометрия является важным методом диагностики нарушений в работе вестибулярного аппарата, который помогает врачам определить причину различных симптомов и назначить эффективное лечение.
Показания
- систематических головокружениях, в том числе – во время перемены положения головы и укачивания в транспорте;
- проблемах с координацией движений;
- нарушении походки и неустойчивости при ходьбе;
- тошноте и рвоте центрального генеза;
- среднем отите;
- признаках дисфункции слуха;
- подозрении на болезнь Меньера;
- обморочных состояниях;
- потемнении в глазах, мелькании перед глазами так называемых мушек;
- подозрении на наличие опухоли мозга.
Противопоказания
- повышенное внутричерепное давление;
- нарушение мозгового кровообращения;
- черепно-мозговые травмы в остром периоде;
- болезни сердца и сосудов.
Подготовка к вестибулометрии
Перед процедурой вестибулометрии необходимо:
- не употреблять алкоголь;
- не принимать наркотические, психотропные или седативные средства (если необходимо принимать лекарственные препараты, необходимо поставить в известность специалиста);
- не использовать декоративную косметику для глаз.
Вестибулярные тесты: как проводятся и зачем они нужны
Тесты на вестибулярные функции проводятся врачами-отоларингологами или неврологами в специальных комнатах, оборудованных необходимым оборудованием. Эти тесты позволяют определить состояние вестибулярных рецепторов, ответственных за равновесие и координацию движений.
Проведение тестов
Каждое исследование занимает до 40 минут. Перед началом пациенту дается объяснение методики и предупреждение об ощущениях, которые могут возникнуть в процессе.
Чтобы результаты были максимально точными, важно строго следовать указаниям врача.
Типы вестибулярных тестов
Вращательный тест
Этот тест направлен на определение наличия нистагма. Пациент садится в специальное кресло, его голова наклоняется вниз, ноги ставятся на подставку. Врач производит вращения влево и вправо со скоростью 1 оборот в 2 секунды. Этот тест позволяет выявить патологии среднего уха и головного мозга.
Калорическая проба
Во время этого теста каждое ухо пациента орошается теплой или холодной водой. Врач засекает время до возникновения нистагма. Этот тест дает информацию о состоянии каждого лабиринта отдельно.
Прессорная проба
С помощью резиновой груши врач создает вакуум в слуховом проходе, оценивая результирующий нистагм. Этот метод положителен при наличии патологий среднего уха.
Отолитовая реакция по Воячеку
Пациенту в течение 10 секунд вращают стул, после чего он поднимает голову. Любые вегетативные симптомы говорят о патологиях вестибулярного аппарата.
Пальценосовая проба
Пациент с закрытыми глазами должен дотронуться до кончика носа указательным пальцем. Невозможность этого действия может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
В зависимости от результатов тестов, врач может поставить диагноз и определить план лечения. Помните, забота о вашем вестибулярном аппарате несет важное значение для общего здоровья и благополучия.
– Проба Ромберга. Пациент 30 секунд стоит, держа ступни вместе. Если здоровый человек стоит ровно, то пациент с нарушением координации движений отклоняется от вертикального положения, пытаясь скомпенсировать чувство движения, которое он ощущает. Он отклоняется в ту сторону, где есть поражение лабиринта. Кроме этого, диагностика позволяет выявить отклонения в работе нервной системы и спинного мозга.
– Стабилометрия. Врач ставит испытуемого на специальную платформу, а компьютер регистрирует колебания тела и перенос центра тяжести в разных плоскостях, а затем анализирует полученные данные. Тест помогает оценить статическое равновесие и выявить возможные отклонения на ранней стадии даже у пациентов без видимых жалоб и проблем.
Преимущества прохождения вестибулометрии в ОН Клиник Рязань
– Опытные врачи.
– Современные методики обследования.
– Проведение тестов на базе современного видеонистагмографического оборудования.
– Возможность прохождения тестов в день обращения.
Начала увидеть, потом поверитьИспытайте магию слепоты к изменениям
Для начала вы сразу же почувствуете на себе, что значит влиять на свои мысли. Посмотрите на волшебный глаз, изображенный внизу. Не отрывайте от него взгляд в течение десяти секунд, и он направит ваши мысли к заранее определенному выбору. Не верите? Попробуйте!
Смотрите в центр глаза ровно десять секунд, стараясь полностью отрешиться от любых мыслей – так вы станете более восприимчивым.
Теперь внимательно посмотрите на пять игральных карт, изображенных на фото. Выберите одну из них и запомните. Проговорите название карты вслух, чтобы не забыть.
Получилось? Тогда пролистайте страницы до конца этой главы и узнайте, смог ли волшебный глаз повлиять на ваш выбор.
С возвращением! То, что с вами сейчас произошло, никак не связано с волшебным глазом. Вас обманула так называемая слепота к изменениям (англ. change blindness). Это явление тесно связано с таким феноменом, как слепота невнимания (inattentional blindness), о котором вы узнаете более подробно в главе 14. Слепота к изменениям показывает, что мы плохо запоминаем информацию, которую получаем с помощью глаз, поэтому мы часто не замечаем изменений в окружающей обстановке. В вышеописанном эксперименте вам удалось запомнить свою карту, но вы, скорее всего, не обратили никакого внимания на другие игральные карты. Сравните еще раз первые и последние карты на этих картинках.
Действительно, все пять карт из первого варианта на второй картинке заменили на четыре совершенно другие карты. Почему вы этого (как мы надеемся) не заметили? Потому что перед вами поставили конкретную задачу. Вы должны были запомнить только одну карту и, следовательно, не обращать внимания на другие. На втором изображении вы искали ту карту, которую запомнили, а когда не нашли, ваш мозг пришел к выводу, что она действительно исчезла. Проведите этот эксперимент с другими людьми, и вы увидите, насколько хорошо он работает.
Слепота к изменениям лучше всего проявляется, когда вам дают определенную команду, например, запомнить игральную карту, но даже когда вас просят внимательно рассмотреть фотографию и заранее предупреждают, что на ней будут изменения, все равно их будет трудно заметить. Давайте проверим это еще раз. Внимательно посмотрите на этих четверых мужчин, ведущих оживленный разговор, и постарайтесь запомнить как можно больше деталей.
Рассмотрели все детали? Тогда переверните страницу.
На этом снимке кое-что изменилось. Вы видите разницу? (Нет, она не в красных полосках.) Не видите? И все же отличие существенное. Вернитесь еще раз на предыдущую страницу и поищите различия.
Еще не догадались? Если нет, то не читайте дальше, а продолжайте искать, пока в конце концов не найдете.
В самом деле, окно на заднем плане стало немного выше! Как вы могли не заметить это сразу?
Здесь ваше внимание отвлеклось не столько на одну конкретную задачу, сколько на мысль об игральной карте. На этот раз ваш мозг сам определил задание, и вы, вероятно, уделили гораздо больше внимания деталям, расположенным на переднем плане: симпатичные лица этого квартета или соленый огурец на столе (незаменимая вещь при любом творческом мозговом штурме). Ваш мозг не может с первого раза сохранить все детали изображения. Он запоминает только самые характерные из них, а остальное дополняет тем, что, по вашему мнению, вы видели.
Именно такие механизмы, как слепота к изменениям, лежат в основе многих иллюзий. Рассмотрим следующий пример. С этим трюком на основе слепоты к изменениям можно создать иллюзию, что вы – самый быстрый фокусник на свете.
Фокус работает, потому что в нем люди частично сталкиваются со слепотой к изменениям. Это происходит благодаря тому, что две карты в начале фокуса не совпадают с двумя картами в конце. Двойка треф и тройка пик на самом деле оказываются двойкой пик и тройкой треф.
Поскольку вы не называете карты в начале трюка и затем производите какие-то действия, наблюдатель не заметит разницы, когда снова увидит их, и подумает, что вы вытянули одни и те же карты.
Чтобы выполнить этот трюк, вам понадобится обычная колода карт, которую все же нужно немного подготовить, а именно сделать следующее:
1. Поместите двойку пик на верх колоды, под нее положите тройку треф, а ниже – двойку треф. В самый низ колоды поместите тройку пик.
2. Возьмите из колоды две верхние карты (двойка пик и тройка треф). Покажите их зрителю и скажите: «Я вытащил две карты – одна двойка и одна тройка трефовой и пиковой мастей. Можете подержать их». Протяните ему карты лицевой стороной вниз.
3. Попросите испытуемого положить эти карты в два любых места в середине колоды.
4. Теперь скажите: «Сейчас я волшебным образом снова вытащу двойку треф и тройку пик». (Внимание: здесь вы намеренно неправильно называете карты, ведь в середину колоды вставлены совсем другие, но будем надеяться, что у вашего испытуемого плохая память.)
5. Возьмите колоду карт в одну руку, указательный палец должен быть снизу, а большой – сверху. Затем перебросьте колоду в другую руку, слегка надавливая на верхнюю и нижнюю карты, зажатые между указательным и большим пальцами. Этот прием следует хорошо отрепетировать, но вы быстро им овладеете. Сначала проделайте его несколько раз перед зеркалом. Скорость движения не позволит публике увидеть, откуда именно вы достали эти карты, и все будет выглядеть так, как будто вы магическим образом выдернули их из середины колоды.
6. (Конечно, тут нужна сноровка, но все получится!) А теперь с широкой улыбкой переверните карты, которые вы все еще держите между большим и указательным пальцами. И вуаля! Как раз те карты, которые ваш испытуемый положил в середину колоды. По крайней мере, он так считает.
Так как здесь слепота к изменениям используется как косвенный метод, его почти невозможно уловить, но при условии, что в самом начале вы не будете уделять картам слишком много внимания. Важно показывать их с легкой небрежностью и больше сосредоточиваться на своей речи и на остальной колоде. Таким образом в кратчайшие сроки вы станете самым ловким фокусником в мире.
Если все идет как надо, вы сейчас предельно сосредоточены на своей игральной карте, и вам кажется, что это был свободный выбор. И все же волшебный глаз повлиял на вас. На этой фотографии одна из пяти карт отсутствует, и, если эксперимент удался, вашей карты нет среди оставшихся.
Ну что, ваша карта исчезла? Скорее всего, да. Странно, не правда ли? Вы могли выбрать любую карту! Прежде чем пролистать назад, еще раз попробуйте понять, как такое возможно. Действительно ли волшебный глаз оказал влияние на ваш мозг и заставил вас выбрать недостающую карту, или здесь что-то другое?
Когда необходима помощь невролога
Консультация невролога необходима как после перенесенных заболеваний, так и в случаях незначительных жалоб. Своевременная диагностика поможет вовремя распознать недуг и предотвратить его обострение.
К врачу следует обращаться при возникновении следующих симптомов:
Специалисты клиники занимаются заболеваниями любой сложности. Берутся за лечение генетических нарушений, осложнений, травм, воспалительных процессов, дистрофических нарушений в позвоночнике и суставах.
Немало патологий устраняются неврологами в консилиуме с другими специалистами узкого профиля. В особенно сложных или запущенных случаях собираются консилиумы врачей, которые принимают решение о консервативной терапии или оперативном вмешательстве. Специалисты индивидуально разрабатывает методику лечения, что позволяет обеспечить гарантированное выздоровление.
Как проходит сеанс у невролога
Существует несколько видов рефлексов и способов их проверки:
Одной из важных проверок является исследование функций мозжечка. Пациент становится в позу Ромберга, во время которой он должен дотронуться до кончика носа одним пальцем с закрытыми глазами.
Однако, каким бы высококлассным специалистом ни был невролог, некоторые болезни требуют дополнительной диагностики. Поэтому, по результатам осмотра, разговора и проведенных тестов врач может направить на следующие дообследования:
Наличие в клиники современного диагностического оборудования дает возможность неврологам подробно изучить и проанализировать состояние различных структур головного мозга и его сосудов. Врачи-неврологи быстро предоставляют расшифровку данных по всем исследованиям. Неврологи клиники «Гармония» обеспечивают обратившимся за помощью комплексное обследование в день обращения.
Состояние после вчерашнего. Контрольные тесты
По условиям эксперимента, утром мы снова собрали всех участников вместе. Виктория уехала раньше и имела возможность отдыхать дольше других. Парни разошлись далеко за полночь, когда на отдых у них оставалось не более 4 часов.
Вот результаты контрольных замеров наутро.
Причем у Вики алкотестер совсем скоро стал показывать устойчивый 0, в то время как показатели парней падали заметно медленнее. Каждый из участников жаловался на свое самочувствие, называя среди симптомов сильную головную боль и расконцентрацию.
Чтобы оценить состояние участников эксперимента, Юрий Краснов, преподаватель и инструктор по вождению, предложил несколько тестов. Предлагают же, если верить фильмам, водителям пройти по линии, если сомневаются в их трезвости. Вот и мы сделаем что-то подобное. Сразу станет ясно, кто и как ощущает себя в пространстве после вчерашнего.
— Мы проведем специальные тесты для того, чтобы увидеть, в каком состоянии после бурной вечеринки находятся ребята. Поймем на их примере, почему нельзя и думать о том, чтобы садиться за руль либо управлять велосипедом или каким-то другим средством персональной мобильности в состоянии даже легкого опьянения, — рассказал ведущий рубрики.
Испытания вполне стандартные: с закрытыми глазами дотронуться пальцем до кончика носа, поймать падающую ручку, поймать летящий в тебя теннисный мяч. Ошибки были у всех, хотя нельзя сказать, что кто-то откровенно провалился с выполнением заданий.
— В принципе, какая-то координация у них присутствует, — комментирует Юрий Краснов.
Примечательно то, насколько по-разному люди подошли к выполнению заданий. Виктория, выпивавшая меньше остальных, вернулась к относительно нормальному состоянию и ответственно старалась все сделать на отлично. Николай, похоже, смирился со своим состоянием и старался отнестись к происходящему с юмором и даже спортивным азартом.
— Нужно перебросить мяч, я в следующий раз поймаю! — требовал он.
Важный тест — та самая линия, по которой нужно пройти. Но обычно это делается в присутствии человека в форме — там и трезвый занервничает. А наши конкурсанты чувствовали себя вполне расслабленно. Чтобы усложнить задачу, наша белая полоса, по которой нужно пройти, представляла собой резинку, натянутую между двумя креслами. Требовалось достаточно ровно наступить на нее, прижав к полу, и так же сделать следующий шаг. А перед этим Краснов раскручивал участников эксперимента в кресле, но не слишком сильно, чтобы это явно не повлияло на результат.
Прошли все: кто-то лучше, кто-то хуже. Александр явно ощущал себя хуже остальных, иной раз он едва попадал на резинку. При этом он попытался держаться за Краснова, но тот сразу отошел за пределы досягаемости.
— За меня же нельзя держаться, я же ведущий!
— А я ведомый, — парировал Саша.
В итоге он, скажем так, попытался оспорить результат тестового задания. Тоже вполне себе типичное поведение, согласитесь.
— Меня раскрутили слишком сильно, это нечестно!
В целом, как нам показалось, такие испытания не определят степень опьянения. Но по косвенным признакам — координации, поведению, даже реакции на происходящее — действительно можно оценить состояние человека и сделать определенные выводы.
— Что сказать, очевидно, что Виктория свою норму знает: она ответственно подошла и к вечеринке (ушла раньше остальных), и к предложенным конкурсам — соответственно, результаты у нее хорошие. Парни заметно страдают. При этом уровень реакции у них неплохой, но велика и вероятность ошибки в простой ситуации. А за рулем автомобиля, на велосипеде, на электросамокате любой риск чреват самыми серьезными последствиями, — отметил Юрий Краснов.
Кстати, воспользовались случаем и для эксперимента проверили, появятся ли промилле после употребления кефира и безалкогольного пивного напитка. Слухи ходят разные. Участвовали два трезвых человека, которые вообще не употребляют алкоголь несколько лет: один выпил около литра кефира, другой — безалкогольного пивного напитка. Алкотестер и через полчаса, и через час упорно показывал нули.
Лечение у невролога
К каждому пациенту составляется индивидуальное лечение, с учетом многих факторов: возраста, пола, наличия хронических или наследственных заболеваний, вредных привычек, предыдущих болезней. Также учитывается степень запущенности текущего состояния пациента.
Наиболее распространенными и действенными методами лечения невралгии являются:
Предисловие
За семнадцать лет до публикации этой книги Клифф (которого на самом деле звали Эрик), учитель технологии в Лицее Монтессори в городе Гааге, познакомил друг с другом двух тринадцатилетних мальчишек. Он заметил у них общее хобби – интерес к иллюзионизму. Там, в кабинете технологии, ребята показали друг другу свои первые фокусы, после чего у них не было пути назад.
Вышеупомянутые мальчишки – это мы, Виктор Мидс и Оскар Верпорт. Приятно познакомиться! Тогда мы понятия не имели, к чему приведет эта встреча, как и не имели представления о том, почему Эрика мы должны были называть Клиффом. Тем не менее наше знакомство послужило началом непрерывной череды безумных приключений, небывалых забав и амбициозных планов. Фокусы стали основой для глубоко укоренившейся дружбы и страсти ко всему, что связано с магией и иллюзиями. Пока наши сверстники подрабатывали тем, что разносили газеты и собирали помидоры в теплицах, мы решили показывать фокусы на детских праздниках. Так все и случилось. Мы приходили на вечеринки в честь дня рождения и стояли между раздвижными дверями гостиной – два волнующихся фокусника со штативом за спиной, на котором висела простыня, скрывающая дымовую машину. Иногда результат был успешным, а иногда и провальным.
На заработанные деньги мы покупали игральные карты, поролоновые шарики и другой реквизит. Год за годом мы погружались все глубже и глубже в (тогда еще немного пыльный) мир магии. Спустя годы возникла мысль создать магическое шоу для телевидения. Идея хорошая, но, увы, тогда дальше болтовни дело не пошло.
После школы Виктор стал изучать медицину, а Оскар поступил в академию киноискусства. Позже это здорово нам помогло в организации нашего телевизионного шоу MINDF*CK. Виктор стал лицом шоу, он работает перед камерой, а Оскар в качестве продюсера и режиссера стал той силой, которая придает программе необходимый характер и шарм.
Благодаря опыту работы врачом Виктор знает все о том, как функционирует человеческое тело и органы чувств. Оскар, получивший образование кинорежиссера и обладающий склонностью к естественным наукам, владеет обширными знаниями в области физики, математики и того, как мы воспринимаем мир. Совокупность наших знаний о работе иллюзий превратилась в совместный эксперимент над человеческим поведением: как лучше всего запудрить человеку мозги?
Через несколько сезонов программы мы заметили, что у публики появилась потребность в более детальном разборе, понимании и объяснении трюков, что вполне справедливо. В рамках телешоу мы зачастую ограничены во времени для таких объяснений, но с помощью этой книги мы можем с удовольствием поделиться всеми своими знаниями и умениями. Секреты некоторых иллюзий настолько прекрасны, утонченны и гениальны, что было бы жаль, если бы о них узнали лишь немногие.
Но разве секреты фокусов не должны оставаться тайной? Мы слышим, как вы задаете этот вопрос (да, мы уже научились читать мысли!). Это давний спор. С одной стороны, иллюзионизм как вид искусства существует благодаря тайнам (и некоторые секреты мы действительно храним под замком), с другой стороны, мы же сами где-то им обучились! Получится ли у вас? Конечно! У нас это получилось с помощью библиотечных книг, интернета, товаров для иллюзионистов и, самое главное, посредством дискуссий друг с другом. Так что объяснения в этой книге предназначены в первую очередь для того, чтобы вдохновить и показать, что говорят нам иллюзии о наших собственных действиях и о том, как мы устроены. Пусть не волнуются те, кто боится разучиться удивляться после того, как им откроются некоторые секреты. Даже если вы и будете знать что-то после прочтения этой книги и волшебство будет происходить прямо у вас на глазах, вы, скорее всего, так и не догадаетесь, куда именно нужно смотреть. И даже для нас, со всеми накопленными за эти годы знаниями, «магия» еще не закончилась.
Мы надеемся, что эта книга приоткроет завесу над природой иллюзии. Основной смысл состоит в том, что органы чувств и мозг человека не воспринимают абсолютно объективную картину действительности – ее формируют и на нее влияют наше восприятие, а также всевозможные предположения и воспоминания. 101 трюк и эксперимент, которые описаны в этой книге, связаны с целым рядом научных дисциплин – это психология, физиология, нейробиология, лингвистика, социология, физика, химия и математика, дополненные ловкостью рук.
Для нас нет ничего прекраснее, чем вдохновлять читателей пройти свой собственный путь фокусника и мага. Проверив все на себе, мы с удовольствием передаем вам свою волшебную эстафетную палочку.
Наслаждайтесь силой иллюзий!
Важную роль в этой книге играет интерактивное взаимодействие. На ее страницах от вас спрятаны 12 горилл! Знайте: они могут прятаться где угодно (предыдущая фраза не считается) – в тексте или в иллюстрациях. Главу 14 и список литературы в расчет можно не брать, но при этом не забывайте иногда смотреть на книгу сбоку или переворачивать ее вверх-вниз. (Впрочем, вы в любом случае чего-нибудь да не заметите.) Желаем удачи!
Преимущества диагностики и терапии неврологии в поликлинике «Гармония»
Наша клиника становится выбором тысячи клиентов, ведь мы обладаем значительными преимуществами:
Неврология в нашем медицинском центре – это не только опытная, дружная команда. Это и обслуживание на высшем уровне, новые технологии, постоянное развитие и желание помогать людям. Только у нас пациенты находятся в максимально комфортных условиях под постоянным наблюдением специалистов.
Статья проверена специалистом: Стрельников Илья Владимирович
История одного вечера
Вечером трое добровольцев — Виктория, Александр и Николай — отправились на вечеринку. Каждый сам мог решить, что именно он будет пить, есть и когда ему остановиться. Впрочем, хорошее застолье редко заканчивается рано. Парни начали с легкого алкоголя, а затем перешли на более тяжелые напитки. Девушка ограничилась несколькими бокалами игристого. Веселье продолжалось, никто не торопился расходиться.
Весь вечер мы наблюдали за состоянием участников эксперимента и раз в 45 минут производили контрольные замеры сертифицированным алкотестером: фиксировали в промилле количество алкоголя в выдыхаемом воздухе.
2 часа 15 минут 1,61 2,0 1,78
3 часа 45 минут 1,47 1,82 2,9
То, что сразу бросилось в глаза: уже при первом контрольном замере — спустя 45 минут после начала застолья — все трое участников имели весьма значительную степень опьянения, категорически исключающую любую возможность сесть в таком состоянии за руль. Примечательно, что у девушки, которая выпивала по объему меньше остальных, значение в промилле было выше. Меньше алкоголь сказывался на Николае, который ведет активный образ жизни и имеет по-спортивному крупную фигуру.
Ребята выпивали, но забывали закусывать за веселой беседой. И через 1,5 часа после начала вечеринки алкотестер показал пугающие значения. Виктория и Александр прибавили в промилле вдвое, а Николай и вовсе в три раза, хотя придерживался ритма наравне с остальными. Примечательно, что каждый считал себя более трезвым, чем показывал сертифицированный прибор.
Следующие замеры показывали, что степень опьянения у троих разных людей изменяется нелинейно. Девушка повела себя благоразумнее остальных и стала пропускать тосты, отпивая лишь изредка по глоточку из своего бокала. Парни темпа не снижали, увлекшись беседой.
Контрольное время 3 часа. Алкотестер впервые показал 3 промилле у одного из участников эксперимента. Каждый при этом ощущал уже сильную степень опьянения. У Виктории значения подросли не столь значительно, но девушка объявила, что на сегодня ей хватит, и больше не пила. Еще через 45 минут она засобиралась домой, алкотестер показывал к этому моменту менее 1,5 промилле на выдохе.
Парни отправились играть в настольный футбол и праздновали выигранные партии. Но полчаса активности неожиданным образом сказались на их состоянии: будто отдав последние силы, они резко сникли. Возникли типичные для такого состояния проявления, обоих сильно тянуло в сон. Попытки провести контрольные замеры алкотестером провалились. Вечеринка была завершена.
Невролог в Калининграде — опытные специалисты
Ни для кого не секрет, что невралгические заболевания являются одними из самых сложных, требующих консультации специалиста, а не самолечения. Сложность диагностики подобных недугов заключается в том, что часто они «маскируются» под другие заболевания. И для достижения успеха врачу очень важно распознать болезнь на ранних стадиях.
Врачи семейной поликлиники «Гармония» имеют для этого необходимые знания, опыт и широкие диагностические возможности.
Естое чувствоОткройте его у себя
Наверняка вы и раньше знали о том, что у вас есть пять чувств. Глазами вы видите, ушами слышите, языком чувствуете вкус, кожей ощущаете, носом улавливаете запахи. Однако некоторые утверждают, что являются обладателями шести чувств. И они правы, потому что шестым чувством на самом деле обладает каждый из нас.
Попробуйте провести следующий эксперимент. Сядьте ровно и посмотрите прямо перед собой. Теперь поднимите одну руку над головой таким образом, чтобы вы ее больше не могли видеть, и дотроньтесь указательным пальцем другой руки до кончика носа. Затем попробуйте этим же пальцем коснуться кончика большого пальца вытянутой руки и снова дотроньтесь указательным пальцем до кончика носа. Далее дотроньтесь им до указательного пальца поднятой руки и снова поднесите его к носу. Продолжайте дальше перемещать палец между носом и кончиками пальцев, пока не дотронетесь до всех пальцев вытянутой руки. У вас все получается? Не сложно, правда?
Хорошо, теперь попробуйте проделать то же самое, но с закрытыми глазами. Не подсматривайте! Получилось? Вероятно, в этот раз было немного сложнее или вообще не удалось. Странно, ведь в обоих случаях вы не смотрели на пальцы. В первом случае ваши глаза были открыты, но руки находились вне поля зрения. В чем дело? Почему с открытыми глазами у вас все получилось, а с закрытыми – нет?
Причина кроется в так называемой (внимание, трудное слово!) проприоцепции. Проприоцепция означает, что мозг постоянно получает сигналы от тела о положении, например рук и ног, и о позе, точно так же, как он получает информацию о внешнем мире с помощью других органов чувств. То есть речь идет о шестом чувстве. И нет, к сожалению, оно не поможет вам увидеть призраков.
Мельчайшие измерительные датчики в мышцах все время сообщают мозгу о своем местоположении в пространстве. По крайней мере, мозг прекрасно воспринимает эту информацию. Это значит, что вам не нужно смотреть на ноги, когда вы, например, ведете автомобиль, и вам, вероятнее всего, довольно легко удалось коснуться кончиков пальцев поднятой руки, не глядя на них.
Так почему же это было сделать труднее с закрытыми глазами? Потому что проприоцептивная информация соединяется в мозгу с той, что поступает от вестибулярного аппарата и органов зрения. Вестибулярный аппарат находится за ушами и представляет собой своего рода биологический ватерпас, который в буквальном смысле поддерживает вас в равновесии.
Глаза сообщают мозгу о том, где тело находится относительно горизонта. Совместно с вестибулярным аппаратом глаза дают мозгу понять, насколько прямо вы стоите. Если отключить какую-либо часть этого информационного потока, проприоцептивная система запутается, и ей станет сложнее определить местоположение пальцев.
Существуют и другие способы расстроить работу проприоцептивной системы и вестибулярного аппарата – например, употребление алкоголя. Координацией и балансом, по большей степени, управляет «малый мозг», который еще называют мозжечком. Алкоголь нарушает поток информации в мозжечке, тем самым сбивая с толку проприоцепцию. В результате мы видим знакомую картину с шатающейся походкой пьяного человека.
Возможно, вы когда-нибудь видели, как полицейский просит пьяного водителя дотронуться указательным пальцем до кончика носа или пройти по прямой линии с закрытыми глазами. Этот тест, помимо всего прочего, нужен и для проверки проприоцепции.
Проприоцептивная система дает сбой не только после злоупотребления алкоголем, но и в том случае, когда тело меняет форму за слишком короткий срок. Например, когда ребенок быстро растет. Вот почему долговязые подростки так неуклюже размахивают руками. Поэтому, если вы подросток и случайно опрокинули вазу с цветами, то просто пожмите плечами и объясните, что у вас всего лишь проходит оптимизация системы проприоцептивной нервной проводимости.
Теперь, когда вы знаете о шестом чувстве, пришло время немного поразвлечься. Конечно, сначала нужно найти того, кто захочет стать подопытным кроликом.
1. Попросите испытуемого лечь на пол на живот и вытянуть руки вперед. Теперь возьмите его за руки и потяните их примерно на 30 градусов вверх таким образом, чтобы его голова больше не касалась пола. Попросите его закрыть глаза и не открывать их. Держите его в таком положении около 30 секунд. Все должно выглядеть примерно так, как на фотографии ниже.
2. Теперь медленно опускайте его руки на пол. Поначалу вы не заметите никакой реакции, но на полпути (около 15 градусов над полом) ваш партнер внезапно почувствует, будто его руки проваливаются сквозь пол. Чем медленнее вы будете опускать его руки, тем сильнее он будет ощущать этот эффект. Когда эксперимент закончится, поменяйтесь ролями, чтобы испытать его действие на себе.
Вероятно, это странное чувство вызвано тем, что вашему мозгу необходима постоянная проприоцептивная обратная связь, чтобы правильно оценивать положение тела. Так как руки вашего испытуемого на какое-то время зависают в воздухе и он не получает визуальной информации с закрытыми глазами, то некоторое время спустя он уже не знает, насколько высоко или низко оказались его руки. И поскольку при опускании его лицо касается пола намного быстрее, чем руки, его мозг думает, что они в этот момент находятся параллельно полу. Если руки продолжают опускаться, то у него создается впечатление, что они проваливаются сквозь землю.
Отлично вам повеселиться, экспериментируя над друзьями и коллегами! Только не напугайте случайных прохожих!
Выводы
— Результатам эксперимента я не удивилась: вечером употребляла не очень много. Но все равно утром, когда я проснулась, чувствовала себя не очень хорошо. Самым сложным испытанием было поймать мяч — оказалось, что ловлю я плоховато.
— Это был мощный вечер. И утром я не сам проснулся — меня разбудили, сказали, что уже пора. Пришел Краснов, сказал делать какие-то задания. Я пока плоховато пониманию, что происходит. И чувствую себя плоховато. А по резинке я шел после того, как меня сильно раскрутили — это несправедливо.
— Употребляли мы нормально, но потом было плохо — никому не рекомендую. Проснулся утром, было плохо, чуть лучше, чем за пару часов до этого, но все равно плохо. Короче, осуждаю! Конкурсы отрезвили. Самым сложным было вообще понять, что нужно делать. Садиться за руль я бы не советовал в таком состоянии.
— Мы призываем к тому, чтобы даже во время веселых вечеринок знать свою норму и не злоупотреблять. А если выпили — ни в коем случае не садитесь за руль, дайте организму полностью восстановиться. Это действительно опасно.
ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ПИВА ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ.
Спецпроект подготовлен при поддержке ОАО «Пивоваренная компания Аливария», УНП 100128525.
Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро