Основные причины пожаров
1. Неосторожное обращение с огнем
2. Знание основ безопасности
3. Признаки начинающегося пожара
Что делать, если начался пожар?
Как действовать если начался пожар
Неосторожное обращение с огнем – основная причина гибели людей на пожарах
В Могилевской области с начала лета уже шесть человек стали жертвами воды
Признаки начинающегося пожара
1 марта – Всемирный день гражданской обороны
Приглашаем принять участие в олимпиаде
У человека, который счастлив и улыбается, более сильная иммунная защита!
Профиль Акушерство и гинекология: итоги работы за 2023 г.
На протяжение веков стандарты красоты всегда менялись: в моде была то аристократическая бледность кожи, то смуглые и спортивные тела. И дело не только в моде – люди меняли свои предпочтения под давлением социальных норм, религии или медицинских открытий.
Моду на загорелую кожу ввела Коко Шанель. В 20-х годах прошлого столетия легендарная Коко Шанель вернулась после отдыха на Средиземном море с легким загаром. Ее примеру начали следовать представители богемы. Именно с того времени для кинозвезд, певцов и состоятельных людей стало модным проводить летний сезон на Французской Ривьере. В 1980-х и в 1990-х годах популярность загорелой кожи пошла на спад. И снова-таки причиной всему – новые открытия в медицине. Научные факты доказывали влияние солнечного излучения на ускорение процессов старения кожи и повышение рисков развития меланомы – рака кожи.
О том, как получить максимальную пользу для здоровья и одновременно уберечься от пагубного действия ультрафиолетового излучения, мы и поговорим в этой статье с доцентом кафедры дерматовенерологии и косметологии, к.м.н., Еленой Владимировной Радул.
Вредное воздействие солнечного излучения на кожу
В спектре солнечного излучения выделяют инфракрасные и ультрафиолетовые лучи. Инфракрасное излучение, также известное как тепловое, ощущается кожей человека как тепло. Однако, перегрев на солнце может привести к разрушению стенок сосудов и появлению красной сеточки под кожей. Проблему усугубляет воздействие ультрафиолетовых лучей, составляющих всего 5% солнечного спектра.
Ультрафиолетовый диапазон
Ультрафиолетовые лучи делятся на три подгруппы:
УФ-А (длинноволновые лучи): Проникают глубоко в кожу, способствуя аллергическим реакциям на солнце и преждевременному старению кожи.
УФ-Б (средневолновые лучи): Частично блокируются роговым слоем эпидермиса. Они играют важную роль в возникновении ожогов и рака кожи.
УФ-С (коротковолновые лучи): Обладают высокой энергией и являются наиболее опасными, полностью блокируются озоновым слоем.
Время на солнце
Исследования показывают, что исключительно длительное излучение солнца может привести к негативным последствиям для кожи. Специалисты рекомендуют избегать прямого солнечного излучения в период с 10:00 до 16:00, когда оно наиболее интенсивно. Но даже в другое время наличие солнцезащитного крема с высоким уровнем SPF – ваш верный союзник.
Берегите свою кожу и следите за временем, проведенным на солнце!
Загар и солнечные ванны: польза, правила и рекомендации
Каждый человек обладает собственной защитой от солнечных лучей, именуемой естественным уровнем защиты. Это время, в течение которого можно оставаться на солнце без использования солнцезащитных средств, не рискуя получить ожог. Продолжительность такого пребывания на солнце зависит от типа кожи и составляет от 5 до 40 минут.
Защита кожи
В течение своего времени на солнце кожа использует свои естественные уровни защиты от солнечных лучей. Пигментные клетки человека начинают интенсивно вырабатывать меланин – особое защитное вещество, который придает коже темный оттенок. Однако не стоит забывать, что загар – это вид облучения, который может привести к различным проблемам кожи, таким как фотодерматиты или рак.
Польза от солнечных ванн
Солнечные ванны также оказывают положительное общеукрепляющее действие. Они укрепляют иммунную систему организма, повышают умственную и физическую активность. Солнечные лучи помогают организму синтезировать витамин D, оказывают антидепрессивное действие и могут быть полезны при лечении различных заболеваний кожи.
Правила для безопасного загара
Планируйте принимать солнечные ванны с 9 до 11 утра и с 16 до 19 вечера, но при этом всегда используйте солнцезащитный крем.
Загорать следует постепенно, увеличивая время пребывания на солнце на 10-20 минут каждый день. Не превышайте 2 часа загара в сутки.
Пейте много воды – 2-3 литра в день, так как организм быстро теряет влагу на солнце.
Уделите внимание родинкам и не допускайте их длительного воздействия солнечных лучей.
Будьте осторожны у воды, так как ее свойство отражать солнечные лучи может усилить их воздействие на кожу.
Используйте специальные кремы до и после загара для дополнительной защиты кожи.
Загар и солнечные ванны могут приносить массу пользы для организма, но важно следовать правилам безопасности и заботиться о своей коже. Помните о мере и наслаждайтесь солнечным светом в умеренных количествах.
Берегите свое здоровье от излишнего загара
Если вы хотите оставаться здоровыми и привлекательными, не стоит злоупотреблять солнечными ваннами. Солнечный излишек непременно отразится либо на вашем здоровье, либо на вашей внешности в последующем. Солнце полезно, как лекарство, но только в разумных пределах. Поэтому будьте бдительны, заботьтесь о своем здоровье: загорайте правильно и не превышайте время нахождения под солнцем для вашего собственного блага.
Простые правила безопасности в зимний период
Раздел 1:
Действия в случае возникновения пожара
Раздел 2:
Пожарная безопасность печного отопления
Раздел 3:
Действия при пожаре в школе
Раздел 4:
Как не потеряться в лесу
Раздел 5:
Предупреждение гибели людей на водоемах
Раздел 6:
Оперативная обстановка с пожарами
Раздел 7:
Правила безопасности в летний период
Раздел 8:
Отравления, проглатывание инородных предметов
Раздел 9:
Выход на лёд = опасность!
Раздел 10:
Тепло должно быть безопасным
Раздел 11:
Помните о токсичности дыма!
Раздел 12:
Согреватель или поджигатель?
Раздел 13:
Следственный комитет Беларуси
Раздел 14:
Предвидеть; при возможности избегать; при необходимости – действовать.
Раздел 15:
Безопасное катание на ватрушках- тюбингах
Раздел 16:
Всемирный день без автомобиля
Раздел 17:
Тепло должно быть безопасным
раскрыть » / « свернуть
Как предотвратить трагедии в зимний период
раскрыть » / « свернуть
Осторожно – тонкий лёд!
раскрыть » / « свернуть
МЧС запускает информационную кампанию «Будь рядом с ребенком!».
раскрыть » / « свернуть
"Я – велосипедист", "Кресло, которое спасает жизнь"
раскрыть » / « свернуть
Катание с горы не только развлечение для детей
раскрыть » / « свернуть
Правила пользования газом
раскрыть » / « свернуть
Безопасность детей на каникулах
раскрыть » / « свернуть
С 17 октября в области стартовала республиканская акция «За безопасность вместе».
раскрыть » / « свернуть
Загорелся автомобиль на газу — что делать?
раскрыть » / « свернуть
УЛИЦА, СТРОЙКА, ДЕТСКИЕ ПЛОЩАДКИ
раскрыть » / « свернуть
«Сезонные неприятности»
раскрыть » / « свернуть
Неосторожное обращение с огнём.
раскрыть » / « свернуть
О соблюдении безопасности в период проведения праздничных мероприятий
раскрыть » / « свернуть
Помните о безопасности на мероприятиях с массовым пребыванием людей
раскрыть » / « свернуть
ОЖОГИ, НЕОСТОРОЖНОЕ ОБРАЩЕНИЕ С ЛВЖ
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасного поведения во время весеннего паводка
раскрыть » / « свернуть
Безопасность печного отопления, бытовые котлы
раскрыть » / « свернуть
Автономный пожарный извещатель
раскрыть » / « свернуть
Предупреждение гибели и травматизма детей.
раскрыть » / « свернуть
Наводя порядок – помните о безопасности!
раскрыть » / « свернуть
Пожарная безопасность при использовании котлов
раскрыть » / « свернуть
ЗАЩИТИСЬ ОТ ГРИППА И ОРИ!
раскрыть » / « свернуть
Предупреждение пожаров от выжигания сухой растительности
раскрыть » / « свернуть
Безопасность электроприборов
раскрыть » / « свернуть
Эти номера должен знать каждый ребенок!
раскрыть » / « свернуть
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ОТ МЧС
раскрыть » / « свернуть
Чего не следует делать при пожаре
раскрыть » / « свернуть
«Волшебная книга МЧС».
Совсем недавно МЧС Беларуси запустило новую информационную компанию, «Гордимся, что научили!», призванную мотивировать родителей обучать детей правилам безопасности. Не прошло и нескольких месяцев и вновь креатив от спасателей –мультипликационные фильмы по безопасности для детей «Волшебная книга» МЧС. раскрыть » / « свернуть
ГАИ напоминает ПЕШЕХОДАМ
раскрыть » / « свернуть
Планирование действий при чрезвычайных ситуациях
раскрыть » / « свернуть
МЧС напоминает о проводимой информационной кампании «Безопасная старость»
раскрыть » / « свернуть
Азбука школьной безопасности
раскрыть » / « свернуть
Как безопасно установить и нарядить ёлку
раскрыть » / « свернуть
Если б не сигарета подогретая спиртным…
раскрыть » / « свернуть
Пять шагов твоего спасения. Алгоритм действий при пожаре.
раскрыть » / « свернуть
ДОМАШНИЙ АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ
раскрыть » / « свернуть
Оперативная обстановка в области, районе.
раскрыть » / « свернуть
Водитель и пешеход уважайте пешеходный переход!
раскрыть » / « свернуть
Телефон не присмотрит за твоим ребёнком
раскрыть » / « свернуть
Детская шалость с огнём.
раскрыть » / « свернуть
Подвалы и чердаки – на замок!
раскрыть » / « свернуть
Акция «За безопасность вместе» стартует 16 октября.
раскрыть » / « свернуть
По профилактике электротравматизма при рыбной ловле вблизи воздушных линий электропередачи
раскрыть » / « свернуть
Детская шалость – недетские последствия
раскрыть » / « свернуть
ДЕТСКАЯ ШАЛОСТЬ С ОГНЕМ, ОСТАВЛЕНИЕ ДЕТЕЙ БЕЗ ПРИСМОТРА, ГИБЕЛЬ ДЕТЕЙ НА ПОЖАРАХ
раскрыть » / « свернуть
Электрическая безопасность
раскрыть » / « свернуть
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, НАСТУПАЮЩАЯ ЗА НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ И ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ПРЕДУСМОТРЕНА УГОЛОВНЫМ КОДЕКСОМ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
раскрыть » / « свернуть
Республиканская акция «Молодежь за безопасность».
раскрыть » / « свернуть
Родителям о безопасности в пожароопасный период
раскрыть » / « свернуть
Предупреждение трагедий на водоемах
раскрыть » / « свернуть
Родители несут ответственность за безопасность детей на дорогах
раскрыть » / « свернуть
Безопасность теплогенерирующих приборов и агрегатов. Опасность угарного газа.
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасности в темное время суток.
раскрыть » / « свернуть
Осторожно, горючие жидкости!
раскрыть » / « свернуть
Погода шепчет – ПРИШЛА ЗИМА….
раскрыть » / « свернуть
Республиканская пожарно-профиактическая акция "За безопасность вместе"
раскрыть » / « свернуть
Остерегайтесь небрежных курильщиков!
раскрыть » / « свернуть
Остерегайтесь небрежных курильщиков!
раскрыть » / « свернуть
Что делать, если загорелся автомобиль
раскрыть » / « свернуть
Автономный пожарный извещатель
раскрыть » / « свернуть
ОТРАВЛЕНИЯ, ПРОГЛАТЫВАНИЕ ИНОРОДНЫХ ПРЕДМЕТОВ
раскрыть » / « свернуть
Как не потеряться в лесу
раскрыть » / « свернуть
Крещенская купель. Помните о безопасности
раскрыть » / « свернуть
Меры безопасности на объектах железнодорожного транспорта
раскрыть » / « свернуть
Небрежно брошенные непотушенные спички, окурки – причина пожара
раскрыть » / « свернуть
Первичные средства пожаротушения
раскрыть » / « свернуть
Правила запуска пиротехники
раскрыть » / « свернуть
Встретить Радуницу безопасно
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасного использования бенгальских огней
раскрыть » / « свернуть
Можно ли сушить вещи на обогревателе?
раскрыть » / « свернуть
Сигналы гражданской обороны
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасного поведения на льду.
раскрыть » / « свернуть
Первый лед непрочный, выходить на него опасно
раскрыть » / « свернуть
Если загорелся телевизор?
раскрыть » / « свернуть
Горящая зима или как уберечь дом от пожара!
раскрыть » / « свернуть
Безопасность на зимнем водоёме
раскрыть » / « свернуть
Республиканская акция МЧС "День безопасности.
раскрыть » / « свернуть
А ВЫ, ПОМОГЛИ СВОИМ РОДИТЕЛЯМ?
раскрыть » / « свернуть
Фликер-модная безопасность
раскрыть » / « свернуть
Безопасность печного отопления
раскрыть » / « свернуть
Это надо знать! Сигнал «Внимание всем!»
раскрыть » / « свернуть
Петарды и хлопушки детям не игрушки!
раскрыть » / « свернуть
Позаботьтесь о безопасности своих престарелых родственниках!
раскрыть » / « свернуть
Украшая жилье новогодними гирляндами, следует соблюдать правила безопасности.
раскрыть » / « свернуть
Правила покупки и запуска петард
раскрыть » / « свернуть
НЕ ПОДВЕРГАЙТЕ ОПАСНОСТИ СЕБЯ Правила безопасного катания на надувных санках (тюбингах)
раскрыть » / « свернуть
ЛЮКИ, ЯМЫ, КОЛОДЦЫ, ОБРУШЕНИЕ ГРУНТА
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасности при установки новогодней елки.
раскрыть » / « свернуть
Самых распространенных заблуждений, которые бытуют по поводу электроприборов
раскрыть » / « свернуть
Сжигания сухой растительности.
раскрыть » / « свернуть
ДЕТСКАЯ ШАЛОСТЬ С ОГНЕМ
раскрыть » / « свернуть
Если Вы заметили в горящем помещении людей?
раскрыть » / « свернуть
Выжигание сухой растительности запрещено!
раскрыть » / « свернуть
Жизнь на кончике сигареты
раскрыть » / « свернуть
Электрооборудование – причина возникновения пожара!
раскрыть » / « свернуть
О вреде алкоголя для подростков
раскрыть » / « свернуть
Что делать, если на улице гололед
Наступила пора заморозков и оттепелей, – лучшие условия для гололеда. А он – явление опасное: травмы, ДТП, повреждение линий связи.раскрыть » / « свернуть
Неосторожное обращение с огнём.
раскрыть » / « свернуть
О ставить зарядку = остаться без…
раскрыть » / « свернуть
Причина пожара – электроприбор!
раскрыть » / « свернуть
ВАЖНО! А мальчишки взяли зажигалку….
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасности при использовании пиротехнических изделий
раскрыть » / « свернуть
«Не прожигай свою жизнь!»
раскрыть » / « свернуть
Безопасность «на автомате»
раскрыть » / « свернуть
Формула безопасности от МЧС при похолодании.
раскрыть » / « свернуть
ОСТОРОЖНО! Линии электропередач
раскрыть » / « свернуть
ЗА ШАГ ДО БЕДЫ ИЛИ «РЕЖИМ ОЖИДАНИЯ».
раскрыть » / « свернуть
Пожароопасный период
раскрыть » / « свернуть
Безопасность при наведении порядка
раскрыть » / « свернуть
Сигналы гражданской обороны
раскрыть » / « свернуть
Безопасность при эксплуатации печного и котельного оборудования.
раскрыть » / « свернуть
Профилактика переохлаждения, обморожения
раскрыть » / « свернуть
Если загорелась одежда?
раскрыть » / « свернуть
А детишки взяли спички…
раскрыть » / « свернуть
Ошибка, ценою в жизни шестерых человек! Внимание! Не повторяйте трагических ошибок!
раскрыть » / « свернуть
Безопасность на водоемах
раскрыть » / « свернуть
Акция «Безопасность в каждый дом» стартует на Могилевщине.
раскрыть » / « свернуть
Участились чрезвычайные ситуации, связанные с эксплуатацией котельного оборудования
раскрыть » / « свернуть
С чем играет ваш ребенок
раскрыть » / « свернуть
Можно ли хранить личные вещи в подъезде?
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасности при паводке
раскрыть » / « свернуть
МЧС рекомендует очищать кровли от снега во избежание несчастных случаев.
раскрыть » / « свернуть
Проверка системы оповещения
раскрыть » / « свернуть
МОРОЗ – КРАСНЫЙ НОС!!!!
раскрыть » / « свернуть
Автономный пожарный извещатель
раскрыть » / « свернуть
Не падай в пропасть. Живи без наркотиков
раскрыть » / « свернуть
Опасность схода снега с крыш и катания на горках.
раскрыть » / « свернуть
Оперативная обстановка в области
раскрыть » / « свернуть
Если пожар и горит все кругом….
раскрыть » / « свернуть
Чем спасали людей на водах в XIX веке?
раскрыть » / « свернуть
ОЖОГИ, НЕОСТОРОЖНОЕ ОБРАЩЕНИЕ С ЛВЖ
раскрыть » / « свернуть
Подготовка к отопительному сезону. Безопасность печного отопление и бытовых котлов
раскрыть » / « свернуть
«Цена родительской беспечности»
раскрыть » / « свернуть
Что делать, если на улице гололед
раскрыть » / « свернуть
Правил безопасной печки
раскрыть » / « свернуть
Безопасность при эксплуатации электроприборов
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасности при эксплуатации электроприборов.
раскрыть » / « свернуть
Неосторожное обращение с огнём
раскрыть » / « свернуть
Акция- марафон «Будь рядом с ребенком».
раскрыть » / « свернуть
Пятиминутки безопасности
раскрыть » / « свернуть
Опасные серебристые шарики ртути
раскрыть » / « свернуть
Как не заблудиться в лесу
раскрыть » / « свернуть
27-летняя мама и ее малолетний 5-ти летний сын
раскрыть » / « свернуть
Кто на тонкий лед пойдет……
раскрыть » / « свернуть
Как не разбить «сердце дома». Важные правила безопасности при обращении с печью.
раскрыть » / « свернуть
Предупреждение гибели и травматизма детей
раскрыть » / « свернуть
К беде от сигареты и от водки путь короткий…
раскрыть » / « свернуть
Безопасность печного отопления
раскрыть » / « свернуть
Оперативная обстановка с пожарами в области и районе
раскрыть » / « свернуть
Подготовка печей к отопительному сезону.
раскрыть » / « свернуть
ДОМАШНИЙ АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ
раскрыть » / « свернуть
Печное отопление требует регулярного и тщательного ухода
раскрыть » / « свернуть
При эксплуатации газовых плит необходимо соблюдать следующие правила
раскрыть » / « свернуть
Когда без присмотра оставлена печь – один уголек может дом Ваш поджечь.
раскрыть » / « свернуть
Гибель детей на пожарах
раскрыть » / « свернуть
Важные правила безопасности при обращении с печью
раскрыть » / « свернуть
Безопасный электрообогреватель
раскрыть » / « свернуть
Электричество должно быть безопасным
раскрыть » / « свернуть
Обеспечьте безопасность во всех строениях
раскрыть » / « свернуть
Что делать, если на улице гололед
раскрыть » / « свернуть
Профилактика энтеробиоза
раскрыть » / « свернуть
Праздничная пиротехника
раскрыть » / « свернуть
Безопасность бытовых котлов
раскрыть » / « свернуть
Оперативная обстановка в области и районе
раскрыть » / « свернуть
«Безопасное поведение в глобальной сети Интернет»
раскрыть » / « свернуть
Первые признаки возгорания
раскрыть » / « свернуть
Причина пожара – обогреватель!
раскрыть » / « свернуть
Безопасность детей – на новый уровень
раскрыть » / « свернуть
Родителям о безопасности детей
раскрыть » / « свернуть
Неосторожное обращение с огнем
раскрыть » / « свернуть
Автономный пожарный извещатель.
раскрыть » / « свернуть
Листовки о безопасности
раскрыть » / « свернуть
Если вы обнаружили лесной или торфяной пожар
раскрыть » / « свернуть
Республиканская профилактическая акция по безопасной перевозке детей
раскрыть » / « свернуть
За выжигание сухой растительности предусмотрена административная ответственность
раскрыть » / « свернуть
Маленькая прылада на варце жыцця людзей
раскрыть » / « свернуть
Как правильно действовать в случае возникновения чрезвычайной ситуации
раскрыть » / « свернуть
Безопасность жизнедеятельности
Ролики для родителей и учеников
раскрыть » / « свернуть
Как безопасно окунуться в прорубь на Крещение? Рекомендации спасателей
раскрыть » / « свернуть
Памятка для детей и родителей по профилактике переохлаждений и обморожений.
раскрыть » / « свернуть
Еще несколько рекомендаций для родителей
раскрыть » / « свернуть
Как окунуться в прорубь на Крещение? Рекомендации спасателей
раскрыть » / « свернуть
ПАМЯТКА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ И РОДИТЕЛЕЙ
раскрыть » / « свернуть
Памятка КАТАНИЕ НА ТЮБИНГЕ
раскрыть » / « свернуть
«ОСТОРОЖНО, ПЕТАРДЫ. ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И УЧАЩИХСЯ»
раскрыть » / « свернуть
Перегружать электросеть – не лучшее решение
раскрыть » / « свернуть
Памятка по соблюдению электробезопасности при подготовке и проведении массовых (праздничных мероприятий
раскрыть » / « свернуть
Памятка для родителей к летним каникулам
раскрыть » / « свернуть
ПАМЯТКА НАСЕЛЕНИЮ ПО ЭЛЕКТРОБЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ОСУЩЕСТВЛЕНИИ РЫБНОЙ ЛОВЛИ
раскрыть » / « свернуть
ПАМЯТКА ПРИЧИНЫ ПОРАЖЕНИЯ ЭЛЕКТРОТОКОМ
раскрыть » / « свернуть
ПАМЯТКА по электробезопасности для школьников
раскрыть » / « свернуть
Памятка для родителей к летним каникулам
раскрыть » / « свернуть
Памятка по предупреждению пожаров и гибели людей от них
раскрыть » / « свернуть